{"id":21989,"date":"2025-03-25T16:31:35","date_gmt":"2025-03-25T13:31:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/?p=21989"},"modified":"2025-03-25T16:32:20","modified_gmt":"2025-03-25T13:32:20","slug":"harcanan-ekran-suresini-azaltmak-icin-7-oneri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/harcanan-ekran-suresini-azaltmak-icin-7-oneri\/","title":{"rendered":"Harcanan ekran s\u00fcresini azaltmak i\u00e7in 7 \u00f6neri"},"content":{"rendered":"

Telefonu eline ald\u0131\u011f\u0131nda fark\u0131nda olmadan saatler mi ge\u00e7iyor? G\u00f6zlerin yanmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131nda bile sosyal medyada gezinmeye devam m\u0131 ediyorsun? G\u00fcn\u00fcn b\u00fcy\u00fck bir k\u0131sm\u0131n\u0131 ekrana bakarak ge\u00e7iriyorsan, bu al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 k\u0131rmak sand\u0131\u011f\u0131ndan daha kolay olabilir. \u0130\u015fte ekran s\u00fcresi nas\u0131l azalt\u0131l\u0131r ve hayat\u0131n\u0131n kontrol\u00fcn\u00fc nas\u0131l geri alabilirsin sorusunun cevab\u0131!\u00a0<\/strong>
\n<\/span><\/p>\n

Ekran s\u00fcreni takip et ve ger\u00e7eklerle y\u00fczle\u015f<\/b>
\n<\/b><\/h2>\n

Ekran kar\u015f\u0131s\u0131nda ge\u00e7irdi\u011fin zaman\u0131 hi\u00e7 d\u00fc\u015f\u00fcnmeden ge\u00e7iriyorsan, bu durumu bir sorgulaman gerekebilir. E\u011fer daha kaliteli bir hayat s\u00fcrmek istersen, ekran s\u00fcresini azaltmak senin i\u00e7in iyi olabilir. Kendini daha verimli hissetmek istiyorsan, ekran s\u00fcreni takip etmek, nereye ne kadar zaman harcad\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6rmek ger\u00e7ekten fark yaratabilir.<\/span><\/p>\n

Dijital Wellbeing gibi uygulamalarla g\u00fcnl\u00fck ekran s\u00fcreni rahatl\u0131kla izleyebilirsin. \u015eimdi, o kadar harcad\u0131\u011f\u0131n zaman\u0131n ne kadar\u0131n\u0131n i\u015f i\u00e7in, ne kadar\u0131n\u0131n bankac\u0131l\u0131k i\u015flemleri, okul veya g\u00fcnl\u00fck planlama gibi \u00f6nemli i\u015fler i\u00e7in kullan\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131 kontrol et.\u00a0 \u0130nternette gezindi\u011fin, sosyal medya da tak\u0131ld\u0131\u011f\u0131n ya da sadece dizi izledi\u011fin o vakitler nereye gidiyor? E\u011fer bunlar\u0131n \u00e7o\u011fu gereksizse, buna dur demek elinde. Kullan\u0131m limitleri koymak, hatta baz\u0131 dikkat da\u011f\u0131t\u0131c\u0131 uygulamalar\u0131 silmek, zaman\u0131n\u0131 daha bilin\u00e7li harcamana yard\u0131mc\u0131 olabilir. B\u00f6ylece, ekran s\u00fcreni daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir \u015fekilde kontrol alt\u0131na alabilir ve dijital detoks yaparak daha verimli bir ya\u015fam s\u00fcrmeye ba\u015flayabilirsin!<\/span><\/p>\n

Bildirimleri kapat ve dikkatini toparla<\/b>
\n<\/b><\/h2>\n

Telefonuna gelen her bildirim, asl\u0131nda odaklanman\u0131 sabote eden k\u00fc\u00e7\u00fck bir dikkat h\u0131rs\u0131z\u0131! Sosyal medya, haber uygulamalar\u0131, mesajlar ve e-postalar derken, g\u00fcn i\u00e7inde onlarca kez ekran\u0131na bakma ihtiyac\u0131 hissediyorsun. Oysa \u00e7o\u011fu zaman bu bildirimler acil de\u011fil ve seni sadece b\u00f6l\u00fcp dikkatini da\u011f\u0131t\u0131yor. Bildirimleri kapatarak veya sadece \u00f6nemli olanlar\u0131 a\u00e7\u0131k b\u0131rakarak, telefonunu s\u00fcrekli eline alma d\u00fcrt\u00fcs\u00fcn\u00fc azaltabilirsin. \u00d6zellikle gece saatlerinde ve \u00e7al\u0131\u015fma anlar\u0131nda \u201cRahats\u0131z Etme\u201d modunu a\u00e7arak, dikkatin da\u011f\u0131lmadan verimli vakit ge\u00e7irebilirsin. Telefon senin kontrol\u00fcnde olmal\u0131, tam tersi de\u011fil!<\/span><\/p>\n

Cihazs\u0131z saatler belirle ve kararl\u0131l\u0131kla uygula<\/b><\/h2>\n

G\u00fcn\u00fcn belirli saatlerini tamamen ekrans\u0131z hale getirmek, ekran ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131 azaltman\u0131n en etkili yollar\u0131ndan biri. \u00d6rne\u011fin, sabah uyand\u0131\u011f\u0131nda ilk i\u015f olarak telefonu eline almak yerine bir bardak su i\u00e7ip hafif bir egzersiz yapmay\u0131, ak\u015fam yeme\u011finde telefonu uzak bir noktaya koyarak sevdiklerinle sohbet etmeyi al\u0131\u015fkanl\u0131k haline getirebilirsin. Yatmadan \u00f6nce en az bir saat boyunca ekranlardan uzak kalmak ise hem zihnini dinlendirir hem de uyku kaliteni art\u0131r\u0131r. Bu saatleri belirledikten sonra, ger\u00e7ekten kararl\u0131 bir \u015fekilde uygulamak \u00f6nemli. \u0130lk ba\u015fta zor gelse de bir s\u00fcre sonra bu ekrans\u0131z anlar\u0131n ne kadar k\u0131ymetli oldu\u011funu fark edersin ve g\u00fcn i\u00e7inde daha huzurlu hissedersin.<\/span><\/p>\n

Dijital detoks g\u00fcnleri planla<\/b><\/h2>\n

Ara s\u0131ra tamamen ekranlardan uzakla\u015ft\u0131\u011f\u0131n g\u00fcnler belirlemek, zihnini dinlendirmek ve daha verimli vakit ge\u00e7irmek i\u00e7in harika bir y\u00f6ntem. Haftada bir g\u00fcn ya da ayda birka\u00e7 kez, telefonunu, bilgisayar\u0131n\u0131 ve televizyonunu bilin\u00e7li olarak kapatarak ger\u00e7ek d\u00fcnyaya odaklanabilirsin. Bu g\u00fcnleri do\u011fada y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f yapmak, kitap okumak, yeni bir hobi edinmek ya da sevdiklerinle y\u00fcz y\u00fcze vakit ge\u00e7irmek i\u00e7in de\u011ferlendirebilirsin. Dijital detoksun as\u0131l amac\u0131, ekranlardan uzak kalman\u0131n asl\u0131nda seni eksiltmedi\u011fini, aksine daha huzurlu ve \u00fcretken hissettirdi\u011fini fark etmek. \u00d6nceden plan yaparak bu g\u00fcnleri belirledi\u011finde, ekran s\u00fcrenin nas\u0131l dengelendi\u011fini ve teknolojiyle olan ili\u015fkinin daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir hale geldi\u011fini g\u00f6rebilirsin.<\/span>
\n<\/span><\/p>\n

Alternatif al\u0131\u015fkanl\u0131klar geli\u015ftir<\/b>
\n<\/b><\/h2>\n

Ekran s\u00fcresi azaltma<\/b> i\u00e7in en etkili yollardan biri, zihnini ve ellerini me\u015fgul edecek aktiviteler bulmakt\u0131r. Bu sayede ekranlara olan ihtiyac\u0131n\u0131n asl\u0131nda bir al\u0131\u015fkanl\u0131ktan ibaret oldu\u011funu fark edersin. \u00d6zellikle telefonun veya bilgisayar\u0131n seni en \u00e7ok hangi zamanlarda oyalad\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirleyerek, o anlara uygun alternatifler olu\u015fturabilirsin. \u00d6rne\u011fin, ak\u015famlar\u0131 ekrana bakarak vakit kaybetmek yerine bir bulmaca \u00e7\u00f6zebilir, meditasyon yapabilir ya da yeni tarifler deneyebilirsin. K\u00fc\u00e7\u00fck ad\u0131mlarla ba\u015flad\u0131\u011f\u0131nda, zamanla bu alternatiflerin hayat\u0131nda daha fazla yer edindi\u011fini ve ekranlara daha az ihtiya\u00e7 duydu\u011funu g\u00f6receksin.<\/span>
\n<\/span><\/p>\n

Uyumadan \u00f6nce telefonu b\u0131rak<\/b>
\n<\/b><\/h2>\n

Geceleri yata\u011fa uzand\u0131\u011f\u0131nda telefonunu eline almak bir refleks haline gelmi\u015f olabilir, ama bu al\u0131\u015fkanl\u0131k uyku kaliteni ciddi \u015fekilde d\u00fc\u015f\u00fcr\u00fcyor. Ekrandan yay\u0131lan mavi \u0131\u015f\u0131k, melatonin seviyeni bask\u0131layarak uykuya dalman\u0131 zorla\u015ft\u0131r\u0131r ve gece boyunca daha huzursuz bir uyku \u00e7ekmene neden olur. Bunun yerine, yatmadan en az bir saat \u00f6nce telefonu bir kenara b\u0131rak\u0131p rahatlat\u0131c\u0131 bir rutin olu\u015fturabilirsin.<\/span><\/p>\n

Kitap okumak, hafif esneme hareketleri yapmak, s\u0131cak bir bitki \u00e7ay\u0131 i\u00e7mek ya da sakinle\u015ftirici m\u00fczik dinlemek bu s\u00fcre\u00e7te sana yard\u0131mc\u0131 olabilir. Telefonunu odan\u0131n d\u0131\u015f\u0131nda b\u0131rakmak ya da u\u00e7ak moduna almak gibi k\u00fc\u00e7\u00fck de\u011fi\u015fiklikler bile fark yarat\u0131r. Unutma, daha kaliteli bir uyku sadece daha din\u00e7 hissetmeni sa\u011flamakla kalmaz, ayn\u0131 zamanda ekran ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131 azaltman\u0131n en etkili yollar\u0131ndan biri olabilir.<\/span>
\n<\/span><\/p>\n

Sosyal medya kullan\u0131m\u0131n\u0131 kontroll\u00fc hale getir<\/b><\/h2>\n

Birden fazla ekran\u0131 ayn\u0131 anda kullanmak, beynini a\u015f\u0131r\u0131 uyarabilir ve ekran ba\u015f\u0131nda ge\u00e7irdi\u011fin zaman\u0131n olumsuz etkilerini art\u0131rabilir. Her ne kadar telefonunu televizyon izlerken ya da bilgisayar \u00fczerinde \u00e7al\u0131\u015f\u0131rken kayd\u0131rmak cazip olsa da tek bir ekranda kalmak ger\u00e7ekten daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir tercih olacakt\u0131r. E\u011fer birden fazla ekran kullanmak al\u0131\u015fkanl\u0131k haline geldiyse, cihazlar\u0131 birbirinden uzak tutmay\u0131 deneyebilirsin. Belki de her ekran\u0131 ayr\u0131 odalarda tutarak bu al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 engellemek, seni daha fazla odaklanmaya zorlar. Sosyal medyada ge\u00e7irece\u011fin zaman\u0131 <\/span>ki\u015fisel geli\u015fim<\/span> i\u00e7in de harcayabilirsin.<\/span><\/p>\n

Ekran say\u0131n\u0131 s\u0131n\u0131rlayarak, zaman\u0131n\u0131 daha verimli de\u011ferlendirebilir ve dikkat da\u011f\u0131lmalar\u0131n\u0131 \u00f6nleyebilirsin. Unutma, bir ekranla kalmak beynini daha sakin tutmaya yard\u0131mc\u0131 olur! Bu s\u0131n\u0131rlamalar, seni uygulamalarda h\u0131zl\u0131ca gezip \u00e7\u0131kmaya y\u00f6nlendirebilir ve seni verimli kullan\u0131ma zorlayabilir. Bir nevi irade testine girmi\u015f oluyorsun ve zamanla, o s\u0131n\u0131rlar\u0131 a\u015f\u0131p a\u015fmaman\u0131n nas\u0131l bir fark yaratt\u0131\u011f\u0131n\u0131 \u00e7ok daha net bir \u015fekilde g\u00f6rebilirsin.<\/span>
\n<\/span><\/p>\n\n

\n\t
\n
\n\t\t\t\"Loading\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Telefonu eline ald\u0131\u011f\u0131nda fark\u0131nda olmadan saatler mi ge\u00e7iyor? G\u00f6zlerin yanmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131nda bile sosyal medyada gezinmeye devam m\u0131 ediyorsun? G\u00fcn\u00fcn b\u00fcy\u00fck bir k\u0131sm\u0131n\u0131 ekrana bakarak ge\u00e7iriyorsan, bu al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 k\u0131rmak sand\u0131\u011f\u0131ndan daha kolay olabilir. \u0130\u015fte ekran s\u00fcresi nas\u0131l azalt\u0131l\u0131r ve hayat\u0131n\u0131n kontrol\u00fcn\u00fc nas\u0131l geri alabilirsin sorusunun cevab\u0131!\u00a0 Ekran s\u00fcreni takip et ve ger\u00e7eklerle y\u00fczle\u015f Ekran kar\u015f\u0131s\u0131nda ge\u00e7irdi\u011fin […]<\/p>\n\n

\n\t
\n
\n\t\t\t\"Loading\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":21990,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_elementor_edit_mode":"","_elementor_template_type":"","_elementor_data":"","_elementor_page_settings":null,"_elementor_conditions":[]},"categories":[2214],"tags":[],"class_list":{"0":"post-21989","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-yasam"},"yoast_head":"\nHarcanan ekran s\u00fcresini azaltmak i\u00e7in 7 \u00f6neri<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Telefonu eline ald\u0131\u011f\u0131nda fark\u0131nda olmadan saatler mi ge\u00e7iyor? G\u00f6zlerin yanmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131nda bile sosyal medyada gezinmeye devam m\u0131 ediyorsun?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/harcanan-ekran-suresini-azaltmak-icin-7-oneri\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"tr_TR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Harcanan ekran s\u00fcresini azaltmak i\u00e7in 7 \u00f6neri\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Telefonu eline ald\u0131\u011f\u0131nda fark\u0131nda olmadan saatler mi ge\u00e7iyor? G\u00f6zlerin yanmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131nda bile sosyal medyada gezinmeye devam m\u0131 ediyorsun? G\u00fcn\u00fcn b\u00fcy\u00fck\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/harcanan-ekran-suresini-azaltmak-icin-7-oneri\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kariyer Rehberi\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-03-25T13:31:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-03-25T13:32:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/ekran_suresi.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Edit\u00f6r\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Yazan:\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Edit\u00f6r\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tahmini okuma s\u00fcresi\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 dakika\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Harcanan ekran s\u00fcresini azaltmak i\u00e7in 7 \u00f6neri","description":"Telefonu eline ald\u0131\u011f\u0131nda fark\u0131nda olmadan saatler mi ge\u00e7iyor? G\u00f6zlerin yanmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131nda bile sosyal medyada gezinmeye devam m\u0131 ediyorsun?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/harcanan-ekran-suresini-azaltmak-icin-7-oneri\/","og_locale":"tr_TR","og_type":"article","og_title":"Harcanan ekran s\u00fcresini azaltmak i\u00e7in 7 \u00f6neri","og_description":"Telefonu eline ald\u0131\u011f\u0131nda fark\u0131nda olmadan saatler mi ge\u00e7iyor? G\u00f6zlerin yanmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131nda bile sosyal medyada gezinmeye devam m\u0131 ediyorsun? G\u00fcn\u00fcn b\u00fcy\u00fck","og_url":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/harcanan-ekran-suresini-azaltmak-icin-7-oneri\/","og_site_name":"Kariyer Rehberi","article_published_time":"2025-03-25T13:31:35+00:00","article_modified_time":"2025-03-25T13:32:20+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/ekran_suresi.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Edit\u00f6r","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Yazan:":"Edit\u00f6r","Tahmini okuma s\u00fcresi":"6 dakika"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/harcanan-ekran-suresini-azaltmak-icin-7-oneri\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/harcanan-ekran-suresini-azaltmak-icin-7-oneri\/"},"author":{"name":"Edit\u00f6r","@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/#\/schema\/person\/94fd6e49c7ff1b1b2565a2cc4fd685dd"},"headline":"Harcanan ekran s\u00fcresini azaltmak i\u00e7in 7 \u00f6neri","datePublished":"2025-03-25T13:31:35+00:00","dateModified":"2025-03-25T13:32:20+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/harcanan-ekran-suresini-azaltmak-icin-7-oneri\/"},"wordCount":1099,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/harcanan-ekran-suresini-azaltmak-icin-7-oneri\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/ekran_suresi.jpg","articleSection":["Ya\u015fam"],"inLanguage":"tr"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/harcanan-ekran-suresini-azaltmak-icin-7-oneri\/","url":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/harcanan-ekran-suresini-azaltmak-icin-7-oneri\/","name":"Harcanan ekran s\u00fcresini azaltmak i\u00e7in 7 \u00f6neri","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/harcanan-ekran-suresini-azaltmak-icin-7-oneri\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/harcanan-ekran-suresini-azaltmak-icin-7-oneri\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/ekran_suresi.jpg","datePublished":"2025-03-25T13:31:35+00:00","dateModified":"2025-03-25T13:32:20+00:00","description":"Telefonu eline ald\u0131\u011f\u0131nda fark\u0131nda olmadan saatler mi ge\u00e7iyor? G\u00f6zlerin yanmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131nda bile sosyal medyada gezinmeye devam m\u0131 ediyorsun?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/harcanan-ekran-suresini-azaltmak-icin-7-oneri\/#breadcrumb"},"inLanguage":"tr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/harcanan-ekran-suresini-azaltmak-icin-7-oneri\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"tr","@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/harcanan-ekran-suresini-azaltmak-icin-7-oneri\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/ekran_suresi.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/ekran_suresi.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/harcanan-ekran-suresini-azaltmak-icin-7-oneri\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Anasayfa","item":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Harcanan ekran s\u00fcresini azaltmak i\u00e7in 7 \u00f6neri"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/#website","url":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/","name":"Kariyer Rehberi","description":"\u0130\u015f D\u00fcnyas\u0131yla \u0130lgili Bilmek \u0130stedi\u011finiz Her \u015eey","publisher":{"@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"tr"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/#organization","name":"Kariyer.net","url":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"tr","@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi-new\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/og-image11.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi-new\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/og-image11.jpg","width":800,"height":800,"caption":"Kariyer.net"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/#\/schema\/person\/94fd6e49c7ff1b1b2565a2cc4fd685dd","name":"Edit\u00f6r","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"tr","@id":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0c4fe6688343aed3693b15573beae12c08ace5565409d5ab7509bf9c115f458d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0c4fe6688343aed3693b15573beae12c08ace5565409d5ab7509bf9c115f458d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Edit\u00f6r"},"url":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/author\/editor\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21989","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21989"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21989\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21991,"href":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21989\/revisions\/21991"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21990"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21989"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21989"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kariyer.net\/kariyer-rehberi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21989"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}