İşinin seni tatmin etmediğini düşündüğün zamanlar olabilir. Böyle anlarda “ben ne yapıyorum?” sorusu zihnini kurcalar. Peki, işinde anlamı yeniden keşfetmek için neler yapabilirsin? İşte sana ilham verecek birkaç adım!
Küçük katkılarının büyük resimdeki yerini gör
Her zaman hayat değiştiren bir pozisyonda olmayabilirsin, ama yaptığın küçük katkıların büyük resimde nasıl bir fark yarattığını görmek önemli. Örneğin; bir raporu düzenlemen bile ekip arkadaşlarının işini kolaylaştırıyor olabilir. Kendine şu soruyu sor: “Bugün yaptığım iş başkalarının hayatını nasıl kolaylaştırıyor?”
Kendi değerlerinle işini eşleştir
Yale Üniversitesi’nden Amy Wrzesniewski’nin araştırmasına göre insanlar işlerini üç farklı şekilde tanımlıyor: Bir görev (job), bir kariyer (career) ya da bir çağrı (calling). Eğer işini yalnızca görev olarak görüyorsan, tatmin seviyen düşük olabilir; ama değerlerinle uyumlu bir yönünü yakaladığında, aynı işi bir “çağrı” gibi hissetmen mümkün. Bu yüzden önce kendi değerlerini netleştir ve işinde bunun karşılığını bulmaya çalış.
Öğrenmeye ve gelişmeye odaklan
Psikoloji literatüründe “growth mindset” (gelişim odaklı zihin yapısı) iş tatminini ve anlam duygusunu artıran önemli bir unsur olarak öne çıkıyor. Yani bir işin anlamı yalnızca başkalarına sağladığı faydadan gelmez; senin kişisel yolculuğuna kattıklarından da gelir. İşinde yeni bir beceri öğrenmek, daha iyi iletişim kurmak ya da farklı bir sorumluluk almak, yaptığın şeyin değerini artırabilir. Kendine “bugün işim bana ne öğretti?” diye sor.
Çevrendeki insanlarla bağ kur
Gallup’un “State of the Global Workplace” raporuna göre çalışan bağlılığını en fazla güçlendiren faktörlerden biri, iş yerinde yakın arkadaşlıklara sahip olmaktır. Anlam, yalnızca yaptığın işte değil, kurduğun ilişkilerde de gizlidir. İş arkadaşlarınla samimi bağlar kurmak, zor anlarda dayanışmak ya da birlikte bir başarıyı kutlamak, işini daha değerli hissettirebilir.
Gerekirse sınırlarını yeniden çiz
Eğer işinde anlam bulmakta hâlâ zorlanıyorsan, belki de sınırlarını gözden geçirmen gerekir. “Job crafting” (işini şekillendirme) üzerine yapılan araştırmalar gösteriyor ki insanlar görevlerini yeniden tanımladıklarında veya iş ilişkilerini farklılaştırdıklarında işlerinde daha fazla anlam bulabiliyor. Sen de güçlü yönlerine uygun görevler talep ederek motivasyonunu tazeleyebilirsin.
Unutma, işine anlam katacak kişi önce sensin. Küçük bakış açıları değişiklikleri, yeni öğrenme fırsatları ve kurduğun ilişkiler sayesinde işinin değerini yeniden keşfedebilirsin. İş, sadece bir görevler listesi değil; senin hayat yolculuğunun bir parçası.
Kaynaklar: Gallup – ScienceDirect
